"O ato da conquista de um grande sonho reflete o sucesso nas lutas diárias para alcançá-lo." - Kléber Novartes

quarta-feira, 15 de agosto de 2007

Defesa á zona...e algo mais.

Recebi algumas solicitações para colocar alguns exercícios sobre defesa á zona e que atitudes devem ter os restantes jogadores da equipa, quando um dos jogadores é ultrapassado…

Pois bem, tudo isto irá depender do tipo de sistema de marcação à zona que o treinador quer optar, ex: Quadrado, Losango, em “Y”, etc, mas principalmente dependerá dos princípios de jogo de cada o treinador, ex: a partir de que linha de marcação é que defende, se opta defesa passiva ou pressionante, se pressiona o portador da bola e faz cobertura central ou se pressiona o portador da bola e a linha de passe ao apoio lateral, etc, etc.

Por isso acho que os exercícios devem ser desenvolvidos por cada treinador de acordo com o modelo e princípios de jogo adoptados, pois esta é que é a base e referência de qualquer exercício existente.

Quanto às atitudes que devem ter os restantes jogadores da equipa, quando um dos jogadores é ultrapassado, é exactamente para isso que existem as coberturas e trocas defensivas, pois um dos objectivos da equipa que defende passa por, entre outros, jamais ficar numa situação de inferioridade numérica.

Daí que, o que poderei deixar como exemplo, é um exercício que utilizo para trabalhar as coberturas e trocas defensivas, que poderá ser comum a vários modelos de jogo.

Exercício:

Estabelecer uma área de jogo (10m x 10m) com 2 balizas (1 metro).

Jogo 2x2, onde 3 passes valem 1 ponto e um golo vale 2 pontos.

Neste exercício trabalha-se vários princípios, pois além de desenvolver a defesa individual, têm também que fazer a cobertura defensiva ao colega, protecção da baliza, e ao mesmo tempo serem agressivos, para impedir os 3 passes, que valem 1 ponto.


Quanto aos tipos de sistemas de marcação à zona mais utilizados: Quadrado, Losango e em “Y”, aí vai uma pequena orientação:

QUADRADO
Os jogadores formam um quadrado no sector defensivo do campo, ficando cada jogador, incumbido de exercer a marcação na sua zona.

LOSANGO
Neste tipo de marcação à zona, temos um jogador (pivot) a marcar a zona central do campo, os alas um pouco mais recuados no campo e por trás, também na zona central, o fixo.

" Y " OU FUNIL
Neste tipo de marcação, os alas preocupam-se com as laterais e, também, com a zona central, tendo o pivot por trás a fazer as coberturas e as compensações.
O fixo, funciona como libero, a dar cobertura às acções do pivot.


Espero ter ajudado e principalmente ter passado a mensagem, onde apelo mais uma vez a todos os TREINADORES para serem criativos e desenvolverem os seu exercicios de acordo com o seu modelo e princípios de jogo.


Mais uma vez, pensem nisto...e opinem.